ポジティブの言葉

言葉にはすごいパワーがありますよね。

言葉１つで、元気にさせたり、傷つけたりします。

有名な話で、水にいい言葉を言うと美味しくなり、悪い言葉を言うとまずくなる。

他にも植物とか米とかで実験した人は多いと思います。

なので、今日はいい言葉を書き出してみます。

　ありがとう

　すてき

　ついてる

　癒される

　優しい

　親切

　かっこいい

　かわいい

　美人

　きれい

　幸せ

　楽しい

　面白い

　頼りになる

　頑張り屋

などなど、他にもたくさんありますね。

ぜひ、コメントにも書いてみてください

元気の源

今の時代、手頃に美味しいものが食べられますよね。

コンビニ弁当だって、どんどん美味してなってるし。

それでもいいんですが、やっぱり自分で作ったほうがいいと思うんですよね。

料理が苦手な人もいると思いますが、

簡単なものでもいいです。

本当に苦手だったら

肉を焼いて、目玉焼きと野菜

とか

鮭に納豆とか

自分で食べるために作るときって美味しいものを食べたいって思いながら作りますよね。その気持がある分、すごくおいしく美味しくなるんです。

だれかのために作る料理はもっと愛情を込めますよね。

なにか作って、たくさん食べてみてください。

その時は、テレビやスマホはちょっと我慢してください。

ご飯を食べることに集中してください。

きっと活力が湧いてきますよ。

自分には何もないと思っている人へ

自分にはなんにもない

趣味もないし、得意なこともない

イケメン、美人でもないし

スタイルもよくない

などなど、そう思う人もいると思います。

実は私もそう思ったときがあります。

そんなことはありません。

意味がない人なんていません！

生きているだけで意味があります！！！

生きているだけで、価値があります。

生きたくても生きられない人がいます。

健康でない人もいます。

そう考えると、生きているだけでもすごいって思いません？

だから、あなたはすごい人です＼(^o^)／

では、さらに自分の価値を上げてみませんか？

ただで簡単にできちゃいます。

　１．笑顔

　　いつも笑顔でいることです。笑顔は自分も他の人も幸せにすることができます。

　　例えば、コンビニ行って買い物するとき、店員さんが笑顔だといい気分になりま

　　せんか？もしくは、お客さんが笑顔でも。

　　最近は人と接することが少なくなったので、笑顔になることが少なくなった人も多

　　いと思います。鏡を見て、自分に対して笑顔になるのもいいですね。

　　笑顔は最強の武器です。

　２．挨拶

　　挨拶？そんなこと？って思いましたよね。でも、これって以外にできていない人が

　　多いです。相手の目を見て、元気に挨拶してみてください。それだけで印象が変わ

　　ります。

　この２つできれば完璧です。

　笑顔と挨拶を同時にしたら、もう最強。

ぜひ、してみてください。

はい、チーズ📷☆

さびしいと感じる方へ

私は１人、孤独だって思うときがありますよね。

特に夜。

家族や友達などがいても孤独を感じるとき

恋人がいなくて、このまま結婚できないかもって

大丈夫、

あなたは１人じゃないよ

必ず１人はあなたのことを気にかけてくれる人はいるよ。

１人じゃない。

もし、いないって思うなら

私がいるよ

話を聞くよ。

少し古いけど

DEENの『ひとりじゃない』という曲を聞いてみて。

できれば、歌詞を見ながら聞いてみて

それから、誰でもいいからちょっとした親切をしてみて。

ありがとうって言うだけでもいいし

なにか手伝ってあげてもいいよ。

もし、近くに誰もいなかったら

好きなYoutubeを見て、「いいね」をして

「楽しかった」などのコメントをしてみて。

きっと気持ちが少し明るくなよ。

やってみてね。

やる気がでない人へ

こちらのページを見ていただき、ありがとうございます。

やる気が出ない人へ

頑張りすぎている証拠。たまには思いってきり休んで。

今は何をしても、どこへ行ってもストレスは溜まりますよね。

コロナの影響でなかなか出かけられないし、出かけたら感染するかもって心配したり、友達ともワイワイできなかったり。

家にいても暇ですることがなくて、ストレスも溜まりますよね。

同じことをしててもストレスの感じ方って違いますよね。

ある人にとっては大したことがないかもしれないけど、自分にとってはすごくストレスに感じことだってあると思います。

なにもしなくてもやる気エネルギーが垂れ流しですから、充電が必要ですよ。

日々のことはいったん忘れて、

好きな映画を見て思いきり笑ったり、泣いたりしませんか。

このブログについて

このページに来ていただき、ありがとうございます。

このブログではただただ応援するだけの内容です。

落ち込んだときや、元気がないときなどに読んで元気になっていただければ

嬉しいです。

今日はいやなことがあったや、最近ちょっとついてないから

励ましてほしいなどありましたら、コメントください。

全力で励まします。

※注意

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・特に私は書くのや話したりすることが上手というわけではありますので

　温かい気持ちでよんでいただければと思います。

よろしくお願いいたします。